SALUDABLE/SMOOTHIES

ORANGE SMOOTHIE CON CITRICOS Y ZANAHORIA

Receta para preparar un delicioso smoothie con sabor a naranja, mandarina y zanahoria.

smoothie naranja con frutos citricos y zanahoria

Orange Smoothie con Cítricos y Zanahoria

ingredientes:

(rinde para 3 personas, 5-6 tazas)

  • 1 1/2 taza de leche de almendra

  • 2 plátanos chicos

  • 1 1/2 manzana

  • 1 naranja

  • 3 mandarinas

  • 3 zanahorias

  • 1 cucharada de avena

  • 1 cucharada de linaza

  • 1 puñito de almendras

  • hielo

procedimiento:

  • Pon todo en la licuadora en el orden que se dan los ingredientes y licúa hasta alcanzar una consistencia suave y cremosa.

Para tips y recomendaciones para hacer un buen smoothie, da click aquí.

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smoothie naranja con frutos citricos y zanahoria

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