SALUDABLE/SMOOTHIES

YELLOW SMOOTHIE CON MANGO Y DURAZNO

Un delicioso y brillante smoothie amarillo con un riquísimo sabor a mango y durazno y el perfecto toque a naranja; ideal para sustituir el desayuno de una mañana ajetreada.

yellow smoothie con mango y durazno

Yellow Smoothie con Mango y Durazno

ingredientes:

(rinde para 2 personas, 4 tazas)

  • 1 1/2 taza de leche de almendra

  • 1 plátano

  • 1 manzana

  • 1 mango

  • 1 durazno

  • 1 naranja

  • 1 cucharada de linaza

  • 1 puñito de almendra

  • 1 pedazo de jengibre de 1 pulgada aprox.

  • hielo

procedimiento:

  • Pon todo en la licuadora en el orden que se dan los ingredientes y licúa hasta alcanzar una consistencia suave y cremosa.

¿Son nuevos en esto de los smoothies? Visiten este post con tips y recomendaciones para hacer un buen smoothie.

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yellow smoothie con mango y durazno

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