Orange Smoothie con Cítricos y Zanahoria

ingredientes:

(rinde para 3 personas, 5-6 tazas)

• 1 1/2 taza de leche de almendra

• 2 plátanos chicos

• 1 1/2 manzana

• 1 naranja

• 3 mandarinas

• 3 zanahorias

• 1 cucharada de avena

• 1 cucharada de linaza

• 1 puñito de almendras

• hielo

procedimiento:

• Pon todo en la licuadora en el orden que se dan los ingredientes y licúa hasta alcanzar una consistencia suave y cremosa.