Estas Tortillas de Harina 100% Integrales son tan suaves y deliciosas, y mucho mejores que las que se compran en la tienda. En verdad que comer tortillas de harina de manera saludable nunca había sido tan sencillo. Sigue leyendo
Archivo de la categoría: SALUDABLE
PLATANITOS DESHIDRATADOS SALUDABLES
Receta para hacer unos crujientes y deliciosos Platanitos Deshidratados Saludables. Con sólo tres ingredientes, te preparas esta rica botana perfecta para chicos y grandes. Sigue leyendo
MUFFINS DE AVENA CON MORAS {sin gluten}
Esponjositos Muffins de Avena con Moras que, además de deliciosos, son súper nutritivos y perfectos para quienes llevan una dieta libre de gluten. Y por si fuera poco, ¡se prepararan en 5 minutos! Sigue leyendo
GALLETITAS SALADAS INTEGRALES
Estas deliciosas y fáciles Galletitas Saladas Integrales son perfectas para tener a la mano como snack para los niños, para botanear con un dip o disfrutar una rica mermelada. Sigue leyendo
BROWNIES MEXICANOS DE PULPA DE ALMENDRAS
Estos Brownies Mexicanos de Pulpa de Almendras son la perfecta y deliciosa solución para aprovechar el bagazo cuando hagan leche de almendras y satisfacer su antojo de chocolate en el camino. Sigue leyendo
APRENDIENDO A… hacer leche de soya en casa
Aprende cómo hacer leche de soya desde la comodidad de tu casa. Una opción accesible, saludable y deliciosa, perfecta para quienes son intolerantes a la lactosa. Sigue leyendo
GRANOLA DE CHOCOLATE
Esta Granola de Chocolate Casera es saludable, crujiente, chocolatosa y adictiva. El crunch del azúcar turbinado y la sal de mar le dan el contraste perfecto de sabor y textura. Sigue leyendo
DESAYUNO DE AVENA CON FRUTOS ROJOS
Este Desayuno de Avena con Frutos Rojos es súper fácil de preparar, perfecto para las mañanas atareadas. Fresco, cremoso y súper nutritivo, ¡delicioso para chicos y grandes! Sigue leyendo
ARROZ INTEGRAL FRITO CON ARÁNDANOS
Receta súper fácil para hacer Arroz Integral Frito con bastantes verduras y arándanos secos que, con su ligero dulzor, le dan un contraste de sabor delicioso. ¡Hola! No saben lo feliz que estoy de poder compartir esta receta con ustedes, no necesariamente porque sea algo tan espectacular o tan fuera de este mundo (aunque cuando … Sigue leyendo
